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《黄帝内经》里说：春夏养阳。

春夏季节里自然界阳气升发，我们应该顺应其规律，好好养护体内的阳气。

因为春夏季节的阳气趋向于外部，外部的阳气旺盛了，人体内的阳气就相对虚弱了。

尤其是在夏天，阳气更是向外发散，运行于体表，而人体内的阳气就处于空虚状态。

此时可以吃些温热性质的食物来补充体内的阳气，例如姜枣茶、羊肉、牛肉。

也可以用附子理中丸、桂附地黄丸等中成药培补阳气。

而且，夏天培补阳气还有一个好处就是可以冬病夏治，因为夏天是一年中阳气最为充沛的季节，此时人体经络通畅、新陈代谢加快，对于一些在冬季易复发的疾病，例如哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、类风湿性关节炎，在夏天进行针对性地调理，可以有效降低这些疾病在冬季的发作频率和严重程度。

今天我们分享一个中成药，专门用来培补肾阳。

蚕蛾公补片：雄蚕蛾、人参、熟地黄、炒白术、当归、枸杞子、盐补骨脂、菟丝子、蛇床子、仙茅、肉苁蓉、淫羊藿。

这个中成药是培补肾阳的。

怎么辨认一个人肾阳不足呢？

比如当出现面色苍白、身体乏力、精神不振、畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多这些症状，还有男性出现阳痿、早泄、遗精，女性出现宫寒、不孕等症状。

这就是肾阳不足了。

我们用雄蚕蛾、盐补骨脂、蛇床子、仙茅、淫羊藿、肉苁蓉、菟丝子这些药来补肾阳。

雄蚕蛾是一种在夜间活动的蛾类，它具有白色的身体，翅膀较小，没有飞行能力。

它和我们熟悉的蚕宝宝有什么关系呢？

原来雄蚕蛾的‌幼虫阶段就是蚕宝宝，蚕宝宝先是吐丝结茧，蜕皮化为了蛹，也就是蚕蛹。

蛹在茧内继续发育，最终破茧成蛾。

雄蚕蛾被誉为“神虫国宝”，其蕴藏有丰富的营养价值和药用功效，能够增强人体的免疫力，能够增强肾脏功能，能够补肾阳。‌

我们继续加入盐补骨脂、蛇床子、仙茅、淫羊藿、肉苁蓉、菟丝子，这些也是补肾阳的药物。

在雄蚕蛾的带领下，这七味药为身体补充肾阳的能量。

接着我们用熟地黄和枸杞子滋补肝肾之阴。

因为补阴和补阳是相辅相成的，在补阳的同时加入滋阴药，可以使阳气获得阴液的滋养而生化不息。

这也是明代医家张景岳说的“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷”。

最后再用人参、炒白术、当归三味药补气血，为补肾阳增加坚实的能量支持。

蚕蛾公补片：补肾壮阳、养血、填精，用于肾阳虚损、阳萎早泄、宫冷不孕、性机能衰退等症。

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